こんにちは。博多区で交通事故相談、むちうち治療を行っています。六花鍼灸整骨院の城埜です。

今日は福岡は雨が降っていて、私自身神経痛の痛みと痺れがでています。

ところで捻挫や打撲で温めていけないのは皆さんご存知でしょうか？

先日、打撲したところを治ると思い温めたら余計痛みがでた患者さまがいらっしゃいました。

急性期でなければいいのですが、負傷後3.４日は炎症が起きているので温めることで血流が良くなり、炎症が増すので痛みます。

捻挫や打撲の急性期はなるべく氷嚢などで15分冷やしてはずしてまた冷やすなどの処置をお願いします。

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